【動画】側宙と転宙系のコツ

一部には結構需要あって、でも難しいんだろうなと思ったからサクッと作ってみたのです。
こちらから
【動画】バク転の一番大事なキック練習、家の椅子とか使って考えてみた。

座ってこの動きができれば何でもOK
ショート動画埋め込めないっぽいのでリンクから。
【動画】2つ同時意識ができないのは、ちゃんとした理由がある。

これを知ってるだけで成長しやすくなったり、練習しやすくなると思うの。
【練習の仕方動画】バク転だってできる、大体一通りできるようになる基礎練習集

この辺やっとけば大体の技、できると思います。
【練習の仕方動画】家でだってできるハンドスプリング段階練習

ショート動画にまとめたので気軽に見てちょうだいね。
【練習の仕方動画】恐怖心克服だって乗り越え方がある

どんな技を練習しようと、必ず付き纏うのが恐怖心。
これって気合いとか気持ちの問題じゃあないのよね、ちゃんと使うべきがテクニックがあると思うわけ。
つまり恐怖心対策もテクニックやで。
って話、がこちら ...
【日記動画】洞爺湖行ってちょっと回ってきた。

秒で終わるのでちょっと見てって下さい。
まあ地面がゴツゴツしてて優しくなかったので2度とやりたくないですけどねw
ちなみに宿は万世閣で、とても良かったです。
【動画】バク転覚えるなら絶対ここをクリアしなければならない。

どうしたって怖い場面というのはひっくり返る瞬間。
同時に一番難しい瞬間でもある。
確かに「とりあえず出来る事」で
・ブリッジをしたり
・立った状態からブリッジしたり
・後ろに ...
【動画】バク転一人で練習するとしたら

最近思うのがこれ。