【練習の仕方】そもそも倒立ができない人へ
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体が中々柔らかくならなくて困ってる方はこちらをご覧ください。
質問コーナーも想定して初の試みをしました、誰もこなかったけどw
できたらやってる、怖くなかったらやってる。 その先のやりかたを具体的に説明してみました、よかったら参考にしてください^^
練習をする際はどうしても恐怖心があると思います。
たかが前転の奥深さを解説しています。 バク転にも繋がっていきますのでよかったら参考にしてみてください^^
体育で必須の坂がり、自分も全然できませんでした。 良かったら参考にしてみてください
さあいよいよ側宙後半です。 さっさと基礎はいいからどうやんのよ?って人はこちらからどうぞ!
側宙の基本はなんといっても側転です! よくわかるように動画で解説してますので是非ご覧あれ!
バク宙もバク転の同様、神の領域の技とか、運動神経よくないとできないとか 神業の領域にあると思ってる人は結構いると思います。